Innlegg
På ski på barnas premisser
Vi sier at norske barn er født med ski på beina og i mange familier er nok det et stort ønske. Barn utvikler seg i forskjellig tempo og forflytning i gående på barmark bør ha en viss kvalitet før skiene skal på. Mange barn er klare for å spenne på seg ski fra 3 års...
Skjermtid hos de yngste
Du er på vei hjem etter en lang arbeidsdag og med et barn som sklir ut av barnesetet med hyl og skrik har tålmodigheten sine naturlige grenser. Middagen må prioriteres, og med barnet foran skjermen løser du dette fint. Hvilken betydning har skjermtid for ditt barns...
Pappa, jeg vil også ha brodder!
Media skriver om fallskader på glatta og at vi må være forsiktige nå som isen legger seg. Spørsmålet om bruk av brodder på barn er et tema som diskuteres. Som fysioterapeut for små og store barn har jeg ingen fasit på hva som er rett eller galt. Det er gode grunner...
Det er ikke gøy å tisse på seg
Hjertet mitt blør for barn som tisser på seg når de egentlig er store nok til å ha sluttet med dette. Mer enn 10% av skolebarn sliter med vannlatingsproblemer. Dette er et stort problem for mange barn og det er i tillegg tøft for familien. Det er vanskelig å snakke...
Alle barn har rett til å være i fysisk aktivitet
Regjeringen har vedtatt at alle elever på barne- og ungdomskolen skal sikres en time fysisk aktivitet hver dag. Vedtaket er ikke iverksatt og det diskuteres alternative løsninger da vedtaket vil koste mye penger. Hvordan tørr politikere å regne på barns helse?...
Huskeliste til deg som er på vei hjem fra sykehuset
Nybakt mor og far? Førstegangsfødene? Spørsmålene er mange og dessverre kom det ingen brukerveiledning med den lille! Bare husk at snart er det du som er eksperten på ditt barn. Ingen er viktigere enn mamma og pappa. Breast or bottle? Morsmelk er den perfekte...
Takk og pris for at den gravide får bekkenløsning!
Først: Hva er egentlig bekkenløsning? Bekkenløsning er for mange assosiert med noe som er smertefullt i forbindelse med graviditet. Det er viktig å komme bort fra dette og forstå at bekkenløsning er en normal tilstand hos den gravide. Kroppen din er så fantastisk...
Unna vei, her kommer jeg!
Jeg mottar mange fine bilder og filmer fra foreldre som vil dele barnets aktivitet. Jeg har fått lov til å vise dere et par eksempler. Gress og ulendt terreng kan oppleves kaldt, vått og stikkete! Noen barn reagerer med gråt, mens andre velger å skyve seg opp og...
Hvorfor velger noen nybakte foreldre alternativ behandling som første kontakt ved bekymring?
For snart 18 år siden fødte jeg Julie. Hun gråt og gråt etter fødsel og jeg var veldig fortvilet. Hun ville ikke ta brystet og vekten lå rundt 5 percentilen. Jeg følte at det var jeg som gjorde noe galt, og synes det var vanskelig å komme på helsestasjonen og møte...
La den lille få utforske maten
Grøt og matresten på bordet, under bordet, på stolen, gulvet og den lille må helst i dusjen....phu! Selv når det er du som serverer mat til den lille blir det gris, hvordan skal det gå hvis barnet får fritt spillerom? Motorisk utvikling handler like mye om å...
